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  3. > 暮らしのヒント集2012年9月6日

暮らしのヒント集

夜、パジャマに着替えたら、思い切って体操をしてみましょう。からだを伸ばしてみるだけで、ずいぶん筋肉がほぐれて気持ちよくなります。


暮しの手帖社 今日の編集部