1. ホーム
  2. > 単行本
  3. > 暮らしのヒント集2013年7月30日

暮らしのヒント集

“肩こりの方は、抱き枕を使ったり、もしくは胸の上に薄いクッションを置いて、その上に手を置くようにして寝るとよいでしょう。肩に負担がかからない寝方を工夫しましょう。”


暮しの手帖社 今日の編集部