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暮らしのヒント集

“ああしなければ、こうしなければという気持ちも少し休憩! そういう時に、私たちは、自分が好きなものを子どもと一緒に楽しんで食べていました。固くなっていた頭がほぐれて、不思議と穏やかになれたからです。体に入った不要なものは、毎日のごはんの力で外に押し出してもらいましょう。”


暮しの手帖社 今日の編集部