漢方、気功、カラーセラピー、バッチ花療法、ハーブ療法、アロマセラピー、リフレクソロジーなど自然療法が満載。病気になる前の心身が発するサインを見逃さない長寿の知恵と手立てを薬剤師の筆者がお伝えします。