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  3. > 暮らしのヒント集2013年6月14日

暮らしのヒント集

“寝過ぎないようにタイマーをかけて昼寝をしましょう。三十分でも昼寝をすれば、頭も身体も思いのほかすっきりします。気分転換になって仕事や家事がはかどります。”


暮しの手帖社 今日の編集部