1. ホーム
  2. > 単行本
  3. > 3号 暮らしのヒント集

暮らしのヒント集

“ダイエットの語源は、「日常の食事、規定された食事」のこと。体形や体重ではなく、何を、いつ、どう食べるかを見直すのもいいかもしれません。”


暮しの手帖社 今日の編集部